Kumite: Die wichtigsten Techniken für erfolgreichen Kampf …
Kumite ist ein wichtiger Kampfsport-Begriff – vor allem im Karate. Er bezeichnet den Kampf gegen einen Partner; hier wendet man…
Kumite ist ein wichtiger Kampfsport-Begriff – vor allem im Karate. Er bezeichnet den Kampf gegen einen Partner; hier wendet man…
Sparring ist wichtig im Kampfsporttraining. Es stärkt Fähigkeiten, Reaktionszeiten und Selbstvertrauen. Nicht jede Sparring-Session bringt Fortschritt. Klare Ziele und Strategien…